Cómo empezar en el deporte phygital: guía paso a paso para nuevos deportistas

Para empezar en el deporte phygital basta con seguir un orden lógico: eliges una disciplina, compruebas que cumples la edad y los requisitos, buscas equipo, entrenas la parte digital y la física, y te inscribes en un torneo local. En España, el miembro de la World Phygital Community para las cuatro disciplinas oficiales es Phygital Games Spain, así que sus torneos son la puerta de entrada natural al circuito.

Vamos paso a paso, con lo que dicen los reglamentos y algún consejo práctico de pista.

Paso 1: elige por dónde entrar

Las cuatro disciplinas que puntúan para el ranking mundial son fútbol, baloncesto, shooter y baile phygital. El catálogo de miembros de la WPC recoge a Phygital Games Spain S.L., con sede en Valencia, como miembro español con esas cuatro disciplinas.

Un criterio sencillo para decidir: empieza por la que más se parezca a lo que ya practicas. Si juegas a fútbol sala, el fútbol phygital te resultará familiar. Si no quieres depender de un equipo, el baile se compite uno contra uno.

Paso 2: revisa los requisitos antes de ilusionarte

El reglamento de la WPC, que es la base de las competiciones oficiales, deja varias cosas claras:

• Edad mínima de 16 años, cumplida el día en que empieza la competición.
• Restricciones adicionales posibles: si el videojuego tiene una calificación por edades, solo pueden participar quienes la cumplan.
• Sin contraindicaciones médicas para practicar la disciplina.
• Inscripción formal: al apuntarte confirmas que conoces el reglamento y las normas técnicas del organizador.
• Datos veraces: dar información falsa, por ejemplo sobre la edad, puede acabar en expulsión de la competición.

Además, las competiciones están abiertas a hombres y mujeres, y las mujeres pueden participar en competiciones masculinas salvo que las normas técnicas digan lo contrario.

Paso 3: forma o busca un equipo

Cada disciplina pide un tamaño de plantilla distinto. En fútbol, por ejemplo, los equipos de los Games of the Future 2026 tenían entre cinco y ocho deportistas, con al menos un portero. Cuatro de ellos jugaban la parte de consola y en la pista salían cuatro de campo más el portero.

Al montar el grupo, piensa en perfiles complementarios:

• alguien muy fiable con el mando,
• alguien fuerte en la parte física,
• y, si puede ser, jugadores que se defiendan en las dos.

Si no tienes equipo, el directorio de equipos es un buen lugar para encontrar uno que busque gente.

Paso 4: entrena las dos fases (de verdad)

Este es el consejo que más repiten quienes empiezan: no descuides ninguna de las dos mitades. Como los marcadores se suman, un mal partido en consola te obliga a remontar en la pista, y al revés.

Una forma práctica de organizarte, sin pretensión de plan profesional:

El último bloque parece menor, pero no lo es: el reglamento prohíbe, por ejemplo, pausar el videojuego sin permiso del árbitro o cambiar ajustes no autorizados. Mejor saberlo antes que perder un partido por ello.

Paso 5: tu primer torneo

La escalera oficial empieza abajo. Según la WPC, los torneos Phygital Origins (locales o regionales) son opcionales, mientras que los Phygital Rivals (nacionales) son obligatorios para entrar en el ranking. Los torneos que se juegan fuera del calendario oficial no puntúan.

Dos detalles útiles:

• Los torneos de los miembros de la WPC pueden admitir equipos extranjeros.
• Cada miembro organiza estos torneos dentro de su propio país.

En la práctica, para ti significa algo sencillo: crea tu cuenta en el registro, mira el calendario de torneos y elige una fecha que te permita llegar entrenado. Si prefieres el móvil, también puedes descargar la app.

Paso 6: el camino hacia arriba

Si la cosa va en serio, conviene conocer la ruta completa. Al terminar los Rivals, la WPC publica el ranking final de cada disciplina: según su FAQ, los primeros 1-2 equipos del mundo se clasifican directamente para los Games of the Future, y los clasificados entre el 3.º y el 26.º pueden pasar a los Phygital Contenders, el torneo internacional de repesca.

Hay un ejemplo reciente y cercano. Según el propio club, el equipo de 3x3 del Valencia Basket se clasificó para los Games of the Future de Astana 2026 tras ganar el torneo de Phygital Games Spain y terminar entre los cuatro mejores de los Phygital Contenders.

Qué llevar y cómo comportarte el día del torneo

El reglamento de la WPC también se ocupa del material y de la conducta, y conviene repasarlo antes del primer partido:

• El material lo pone, por norma general, el organizador. Solo puedes usar tus propios mandos o equipos si las normas técnicas lo permiten y cumplen las especificaciones.
• Cuida lo que te prestan. Golpear el material o desconectar cables de forma brusca está prohibido.
• Revisa tu equipación. No puede llevar inscripciones o imágenes políticas o religiosas, ni símbolos ofensivos.
• No retransmitas sin permiso. Emitir la competición por internet sin autorización del organizador está prohibido.
• Respeta a árbitros y rivales. Discutir con el árbitro o intentar influir en sus decisiones puede acabar en sanción.

Son normas de sentido común, pero en un torneo con público y cámaras se olvidan con facilidad.

Errores típicos de principiante

• Apuntarse sin leer las bases. Tiempos, plantillas y desempates cambian según la edición y el organizador.
• Entrenar solo la consola. La pista también decide.
• Llegar justo de gente. En fútbol, un partido no puede empezar ni reanudarse si un equipo tiene menos de tres jugadores en el campo.
• No preguntar. Si algo no está claro, el centro de ayuda está para eso.

Con esto ya tienes el mapa. Lo demás se aprende jugando.